In 30 Minuten Mobility wird der ganze Körper durch bewegt, gedehnt, geöffnet und Verspannungen gelöst. In jeder Einheit liegt der Schwerpunkt auf einer anderen Muskelgruppe. Perfekt, um dem sitzenden Alltag effektiv entgegenzuwirken.
Dauer
30 min
Trainerin
Luisa
Preis
60€ / 10 Einheiten
Level
1 [leicht]
Start
Donnerstag 19.09.2019