bewegung im unternehmen

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Mobility heißt mehr Beweglichkeit für gesteigerte Kraft und Leistungsfähigkeit, nicht nur im Alltag oder beim Sport, sondern auch an Ihrem Arbeitsplatz. Wir, das werkout-Team kommen zu Ihnen!

Mobility ist DER Ausgleich zu Ihren Alltagsbelastungen!

Wir werden tagtäglich zu unnatürlichen Haltungen erzogen. Das Sitzen ist mittlerweile unsere beliebteste Position, wobei sie für unseren Bewegungsapparat nicht immer optimal ist. Es können dadurch muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen entstehen, welche zu Schmerzen und Unwohlsein führen. Um Krankheitsausfälle zu minimieren und einen allgemein gesünderen Zustand zu generieren, können wir ihrem Team helfen!

Wir können dem Ganzen entgegen wirken und dem Körper und Geist mit einer halben Stunde Mobility Gutes tun. In diesen 30 Minuten werden wir bei Ihren Mitarbeitern Bewegungseinschränkungen von Muskeln, Bändern und Sehnen verbessern.

• 30 Minuten Mobility Training
• Maximal 10 Teilnehmer
• Pauschalpreis von 80 Euro pro Einheit
• Gerne in der Mittagspause
• In bequemer Kleidung möglich

Auf Grund der aktuellen Lage, gehen wir gerne mit Ihnen nach draußen in die Natur.